X脚（外反膝）に悩むお客様は多くいます。
口を揃えておっしゃるのは、
「動画を見てストレッチやエクササイズをやってみたけど直らない」と。X脚は多くの場合あなたの身体の癖で形成されています。なので、あなたに適したストレッチやエクササイズを行わなければX脚改善は難しいです。
逆にいえば、
自分の身体の癖を理解し、
どんなストレッチ・トレーニングが必要かが
わかればそのX脚は改善するかもしれません！
当スタジオでは、1対1であなたの身体の特徴に合わせてパーソナルトレーニング・ストレッチを提供しているので、
もしあなたがX脚を改善したいと思っているのなら
一度体験レッスンにお越しください。
