姿勢の悩みとして、猫背・反り腰で悩まれている方は多くいらっしゃいます。
なんとなく姿勢の悪さが気になっているけれど、
治し方も何をすればいいかもわからない。
そんな方が大半だと思います。
姿勢の与える影響は大きく、
見た目の面でも、身体に対する負担の面でも
第一印象や痛み、倦怠感に繋がることもあります。
反り腰を改善するためには、
単に腰だけどうにかすればいいわけではなく、
全身的に調整することが必要となります。
当スタジオの特徴であるピラティス×パーソナルトレーニングで反り腰を改善し、美し姿勢を手に入れませんか？
