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ピラティスで自然な美しい姿勢

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今あるあなたの姿勢や動きは普段の自分のクセや身体特性から成っています。

普段の自分のクセや姿勢マンツーマンピラティスでレッスンしていくことで、自然な姿勢に導いていきます。

ピラティスではストレッチのみならず、しっかりと筋肉も働かせることで、体幹部の強化が図れ、軸のある美しい姿勢が期待できます。

ジムやグループレッスン等での自己流でなかなか効果の出ない方、自分の身体の特徴がわからない方などは

ぜひマンツーマンピラティスを体験してみてください!

並木先生は、理学療法士のお仕事をされながらピラティスの養成講座に通われ、新しい視点で身体の仕組みを学ばれた非常に勉強熱心で努力家の先生です。運動指導も身体の動きを的確に指導してくださるだけでなく、とてもやさしく丁寧な言葉で伝えてくださるので安心してお任せすることができます。

私は病院で心臓病に携わっておりますが、患者さんの社会復帰にとても重要なのが心臓リハビリテーションです。私の患者さんを理学療法士として担当してくださったのが並木先生です。並木先生のリハビリは、穏やかでとても根気強く、患者さんには大変人気があります。ぜひ、医学的に裏打ちされた並木先生のエクササイズをご堪能ください。

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概要

店舗名 Pilates Studio Kumagaya
住所 埼玉県熊谷市中央2丁目45番地
Misawaビル103
電話番号 050-3177-2292
営業時間 9:00~20:00
定休日 不定休

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