もしあなたが、
坐骨神経痛と診断され脚の痛みや痺れから、
長時間座っているのが辛い
前に屈むことができない
と悩んでいるのなら、一度当スタジオに
体験にきてみませんか?
坐骨神経痛を発症する原因は様々ですが、
体が硬くストレッチをするのも辛い
運動をするにも続かない
そんな人には、ピラティスがお勧めです!
運動とストレッチの両方が組み合わさっているので
柔軟性とともに筋力へのアプローチが可能なため
坐骨神経痛の原因に対しても
働きかけることができるかもしれません!