「身体が硬いんです・・・」
申し訳なさそうに身体が硬いことにコンプレックスを抱えている人が多くいることに気付きました。そして、私自身も、元々身体が硬く、各関節の詰まり感を感じて生活していました。
しかし、今はストレッチの効果で元々のカチコチだった身体はだいぶ柔軟性を取り戻してきました。
そして、生活においても、肩・股関節といった関節が十分に動かせることでストレスフリーに動作を行うことが可能となりました。
みなさんもぜひ、パーソナルトレーニングによるストレッチで柔軟で機能的な身体を目指しませんか?
プライベートレッスン60分コースのbefore/after
並木先生は、理学療法士のお仕事をされながらピラティスの養成講座に通われ、新しい視点で身体の仕組みを学ばれた非常に勉強熱心で努力家の先生です。運動指導も身体の動きを的確に指導してくださるだけでなく、とてもやさしく丁寧な言葉で伝えてくださるので安心してお任せすることができます。
Access
地域に密着した細やかなサポートで年齢や性別を問わず多くの方にご利用いただいています
概要
店舗名 | Pilates Studio Kumagaya |
---|---|
住所 | 埼玉県熊谷市中央2丁目45番地 Misawaビル103 |
電話番号 | 050-3177-2292 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
アクセス
健康的な生活を営んでいただけるよう、エクササイズやトレーニングのサポートを行っております。電車やバスのほか、自家用車でもお越しいただけますので、通いやすいスタジオをお探しの方に適しております。
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