ストレッチならお任せ！気持ちよく身体を伸ばせてリラックスできる/ピラティススタジオ熊谷

みるみる身体が
変わっていく！

無理なく行えるストレッチピラティス

Pilates Studio Kumagaya

ストレッチで身体を解放！

熊谷で

ストレッチをするなら Pilates Studio Kumagaya

なかなか身体が柔らかくならなくて・・・
昔はもっと柔らかかったのに・・・

そんな風に感じたことはありませんか？

私たちは、赤ちゃんの頃は、皆全身が柔らかいですよね。それが年々、身体が硬くなっていき気付けば全身カチコチで・・・なんでことも珍しくありません。
普段の生活で使わない動きというのは、徐々に忘れていってしまうのが人間の身体です。
なので、身体を動かす頻度が減った、全く身体のケアを行っていないとどんどん身体は硬くなっていってしまいます。

しかし、逆を返せば、
身体を全身的に使ってあげることで、身体はまた柔軟性を取り戻せる可能性があるということです！
当スタジオではストレッチピラティスにて、全身を満遍なく動かしていくことで、本来の柔軟性を取り戻していきます。

かつての自分の身体をストレッチピラティスで取戻しませんか？

YouTube

お問い合わせはこちら

お気軽にお電話でご連絡ください

050-3177-2292 050-3177-2292

9:00～20:00

簡単WEB予約はこちら！

ストレッチで得られる効果

身体が硬いことによる弊害は全身に波及していきます。
身体の一部で本来ある柔軟性を欠いた部位があるとその他の部位でその柔軟性をカバーしようとします。その結果、その部位に負担がかかり痛みに繋がるケースも少なくありません。例えば、股関節が硬いのを腰で庇い、腰痛を発症してしまうといったこともあります。

しかし、先程もいったように、
身体を動かす機会、ストレッチを継続して行うことで本来ある可動性は取り戻せることがあります。
当スタジオではストレッチピラティスにて無理なく柔軟性を取り戻すお手伝いをさせていただきます。ピラティスリングやバランスポール、ピラティスマシンを用いて楽しく気持ちの良い身体を手に入れませんか？

私は病院で心臓病に携わっておりますが、患者さんの社会復帰にとても重要なのが心臓リハビリテーションです。私の患者さんを理学療法士として担当してくださったのが並木先生です。並木先生のリハビリは、穏やかでとても根気強く、患者さんには大変人気があります。ぜひ、医学的に裏打ちされた並木先生のエクササイズをご堪能ください。

並木先生は、理学療法士のお仕事をされながらピラティスの養成講座に通われ、新しい視点で身体の仕組みを学ばれた非常に勉強熱心で努力家の先生です。運動指導も身体の動きを的確に指導してくださるだけでなく、とてもやさしく丁寧な言葉で伝えてくださるので安心してお任せすることができます。

簡単WEB予約はこちら！

Access

地域に密着した細やかなサポートで年齢や性別を問わず多くの方にご利用いただいています

概要

店舗名	Pilates Studio Kumagaya
住所	埼玉県熊谷市中央2丁目45番地 Misawaビル103
電話番号	050-3177-2292
営業時間	9:00～20:00
定休日	不定休